Trẻ mới sinh (từ 0 đến 6 tháng tuổi) chủ yếu chỉ có thể tiêu hóa sữa, vì vậy các món ăn chính của trẻ trong giai đoạn này là:

1) Sữa mẹ:

Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Sữa mẹ cung cấp đầy đủ các vitamin, khoáng chất, và dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, cũng như giúp tăng cường hệ miễn dịch

2) Sữa công thức:

Nếu mẹ không thể cho con bú sữa mẹ, sữa công thức là sự thay thế tốt. Sữa công thức cung cấp các dưỡng chất cần thiết giống như sữa mẹ, nhưng các bậc phụ huynh cần lựa chọn loại sữa phù hợp với độ tuổi của trẻ và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Lưu ý: Trong giai đoạn này, trẻ không nên ăn thức ăn rắn hay dặm. Khi trẻ đạt đủ 6 tháng tuổi, có thể bắt đầu cho trẻ ăn dặm với các món ăn mềm, như bột ngũ cốc, cháo xay nhuyễn, hoặc các loại rau quả nghiền nhuyễn.

Trẻ sơ sinh trong giai đoạn này chỉ nên ăn sữa và không cần thêm các món ăn khác ngoài sữa.